星ふぁみーゆからの提案

 様々な症状を抱えて食事制限に悩む方でも、

厳選した素材と低糖質ローカロリー食で

お料理/お菓子を味わう楽しさ、

好きなモノを選べる喜び

そんな願いを叶えるお料理教室です。 

アレルギーや症状別にあなたのカラダに
合ったメニューを開発。
調理体験でご自身でレシピを
身に付けて頂けます。

「腸活」「体質改善」「免疫力Up」
「筋力Up」を目指したい方、
素材の効能を活かしたレシピを
体験してみませんか？

 
 ………………………………………………………
糖質コントロールは...
 ………………………………………………………

病気の自覚症状がない方でも
無関係とは言えません。

集中力、血流改善、
新陳代謝、挑戦できる気力、
自律神経ホルモンの調整は
ココロの安定にも
大きく影響します。

お子さまからご年配の方まで
どの年代、性別でも、
糖分摂取について
考えてみる余地は
ありそうです。

発達障害、アスペルガー
ADHD、引きこもり、
鬱（うつ）など、
脳機能の障害による症状にも
食事療法は
二次障害の予防に繋がると
いわれています。

 …………………………………………………

 
自分のココロとカラダは
自分の「食」で整える。

自分が食べたものが自分になる

『You are what you eat』

あなたの理想に近づく場として
星ふぁみーゆの
『低糖質ラボ Teto-Shistu』
ぜひご活用ください。

 ❀ハンドメイド雑貨のワークショップ ❀

・手作りキャンドル
・手作りせっけん
・ハーバリウム
　・アロマグッズ

自分の好きな色、好きな香り。
好きなモノでカタチにする。
豊かな人生のトキメキプラスに
お役立てください。
（不定期開催）

＊＊＊＊こんな方ご相談ください＊＊＊＊

車いす、視覚/聴覚障がい者、
身体障がい者、発達障害、
見えない障害をお持ちの方など。

可能な限り対応させていただきます。