コラム
2023-08-03 19:54:00
コーラ、ジンジャーエール、レモネードシロップを作っちゃお♪
2023-07-31 19:42:00
誕生日ケーキのご注文♪2
2023-07-30 19:11:00
バースデーケーキのご注文♪
2023-07-29 21:36:00
ビーツのカレー
ビートルートゥ・キラタ スリランカのスパイスカレーです。
モルディブフィッシュ
と言う日本の鰹節の様な調味料を使います
【材料】3人分
・ビーツ 200g (皮を剝いて千切り)
・玉ねぎ 1/4位 (薄切り)
・にんにく 1片 (みじん切り)
・カレーリーフ 10枚位
・モルディブフィッシュ 小さじ2
・シナモンスティックカシア 3㎝位
・ターメリックパウダー 小さじ半分
・しお 小さじ半分
・ココナッツミルク 90ml
・水 大さじ1
・油 大さじ1
【作り方】
1.鍋に油をひき、にんにくを弱火で香りが立つまで炒める、 玉ねぎ、カレーリーフ、シナモンスティックを入れて、
玉ねぎのはしが茶色くなるまで炒める
2.ターメリック、しお、ビーツを加え、全体に油がまわるように中火で炒めたらモルディブフィッシュを入れる
3.ビーツに少し火が通り始めたら水を加えて蓋をして弱火5分ほどで蒸す
4.ココナッツミルクを加えて水分が飛ぶようにかき混ぜて炒める
2023-07-28 13:30:00